Min träningsplan 2012
I idrotten har vi fått i uppgift att göra en träningsplan och sedan utföra den under 3 månader.
Såhär ser min plan ut;
Jag är glad över att jag har lyckats hålla detta i 3 månader, men tror absolut att det kan bli bättre!
Lägger upp denna för att dels ge mig själv ännu en kick i rumpan för att jag verkligen ska fortsätta som jag gör men också för att ge er andra lite inspiration.
Varför inte lägga upp ett eget schema ?
Det är lättare att nå sina mål om man har något att förhålla sig till.
Kommentarer
Trackback