Redo för ett pass på gymmet!
Eftersom jag "bara" ska träna 3 ggr denna veckan gör jag hela kroppen på gymmet idag.
Har ju annars börjat dela upp kroppen för att fokusera 100 % på vissa muskelgrupper i taget.
Detta har funkat mycket bättre.
Men nu får vi kör på med hela kroppen istället... Fan vad kul det är att träna!
Kommentarer
Trackback
