Dagens träning
Kände redan i morse när jag vaknade att jag hade ont i ryggen. Träningsverk i slutet av svanken.
Men körde ett träningspass i alla fall.
3km crosstrainer.
2000m roddmaskin
10 minuter boxning
20 minuter gym.
Riktigt nöjd även i fall jag kände riktigt mycket i ryggen.
Ska sova ut ordentligt så jag orkar tennisträningen i morgon.
Nu ska jag gosa ner mig i soffan. Vi hörs.
Kommentarer
Trackback