Learn to love the burn!
Som ni märkt har jag inte bloggat på en vecka.
Skolan har verkligen tagit all energi, dessutom har jag varit sjuk.
Igår var första gången på 1,5 vecka som jag tränade. Ni kan ju fatta vilket spring i benen jag har.
Ska bli så skönt att snart gå på jullov, kunna fokusera helt på träning och dessutom kunna vara lite social igen!
Igår på gymemt fick jag köra lugnt, känner fortfarande att min förkyldning sitter i kroppen och jag vill inte ta i för hårt så jag blir sjuk igen.
Blev alltså en lätt uppvärmning med 10 minuter powerwalk i brant backe och sedan 15 minuter lugn löpning.
Sedan ben och rumpa.
Idag blev det ingen träning, har suttit drängt i läxor.
Men i morgon tänkte jag köra ett tuffare konditionspass och sedan överkropp.
Men i morgon tänkte jag köra ett tuffare konditionspass och sedan överkropp.
Åh, LÄNGTAR!
Kommentarer
Trackback