Drick vatten!

Har haft en otrolig huvudvärk i flera dagar nu. Antar att det beror på stress och vätskebrist. Så idag var jag riktigt duktig med vattnet. Har totalt druckit ca 5 liter!
I eftermiddag efter skolan körde jag ett fett cardio pass. Helvete vad jobbigt. 1000 kalorier brända på 55 minuter. Döö!
I morgon väntar ett yoga pass med skolan och sedan ett spinningpass på kvällen. Där emellan ska jag hinna äta och plugga. Fan, allt går så jävla fort. Men det gäller att vara effektiv när man har mycket i skolan och ska hinna med sin träning! Det finns inga bortförklaringar. Allt går om man vill.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback