Tränade kondition igår. 60 minuters spinning 2,9 mil. Ledaren körde verkligen ut oss och jag trodde redan efter 15 minuter att jag säkert skulle spy. Men det gick vägen.

Idag vilar jag mig från träning men har redan lagt upp ett schema för träning denna veckan.

Är så glad att jag fått in ett regelbundet träning på 4 ggr/vecka.

Såhär ser veckans träning ut för mig;